Ytterligare en bild från söndagens vasacykling. Foto: Christer Hedberg

Sportlife kör teknikvecka denna vecka, vilket innebär att lite extra fokus läggs på just teknik. Jag blev tillfrågad av kedjans mesta bloggare ifall jag skulle vilja teama med honom och det var ju klart att jag ville. Vi körde ett av mina pass (Det nuvarande faktiskt, vilket innebär arbete på 3 olika pulsnivåer - 75, 85 och 95 procent fördelat på 6, 4 och 2min. Gånger 3. Kort och gott, en loopad trappa.), delade upp det på halva var och pratade extra mycket teknik. Det fungerade jättebra och jag tycker att vi kompletterade varandra väldigt väl!

Mina ben var pigga och glada efter gårdagens vila och jag tror de ser fram mot säsongens och årets första backträning imorn. Problemet är bara att hitta en springduglig backe. Isen smälter inte riktigt i den takt jag skulle vilja..